海马作用与功效是什么海马的主要功效强身健体：海马含有多种营养成分，能够增强人体的免疫力和体力。补肾壮阳：海马在传统中医中被认为有补肾壮阳的作用，对改善肾功能和提高性能力有一定帮助。舒筋活络：海马具有舒筋活络的功效，对于缓解肌肉紧张和疼痛有一定效果。消炎止痛：海马中的某些成分具有抗炎作用，能够减轻